Alimentazione

E’ ora di colazione, per tutti!

  Una colazione sana, ovvero equilibrata nei nutrienti e bilanciata nelle quantità, rappresenta un’abitudine di salute che non dovremmo mai dimenticare sia per quanto riguarda noi adulti che per i bambini. Infatti, i bambini che non consumano la prima colazione, affronteranno la prima parte della giornata senza la giusta energia, compromettendo Leggi tutto…

Di Andrea Pezzoli, fa